fbpx


Mijn hoopgevend perspectief op de dood en rouwen

1. Kies bewust om te onthouden dat je niet je emoties bent, dat je ware Zelf de Ruimte is, met maar 1 kracht.
Onvoorwaardelijke Liefde voor alles dat is.

2. Sta open voor de mogelijkheid dat dankzij de dood van je kind,
je uitgenodigd bent om wakker te worden en kunt ontdekken wie je werkelijk bent.

3. De echte, Rauwe Rouw is een van onze grootste leraren in het aardse leven.
Juist na de dood van je kind is de pijn groot, heftig, haast niet controleerbaar.
En heeft een enorme grote trekkracht, naar beneden.
Naar je onbewuste, je angsten en emoties die je niet wist dat je ze had.
Er is maar 1 oplossing die werkt:

ZET JE REM OP VOELEN UIT! Weersta de pijn niet. Sta jezelf toe om daar te zijn. 

Geef je over aan verdriet, wanhoop, angst, eenzaamheid of wat voor vorm het leed ook heeft. Getuig het zonder het mentaal te labelen. Omarm het.
VOEL HET.
En ontdek wat eronder ligt.

4. Vraag jezelf, is deze overtuiging wel waar?

‘Je komt hier nooit overheen’, je leven zal nooit meer de glans hebben’, je overleeft dit niet’.
Ook al gelooft het overgrote gedeelte van de mensen dit, je man, je vriendin, je moeder, je zus, je tante, je collega. Sommige lotgenoten.
Bevraag alle negatieve overtuigingen waarin je je gevangen voelt.
Er zijn in deze tijd meer dan genoeg zelfhulpoefeningen en methodes.

Maak er gebruik van!
Sta open om te leren, om je eigen diepere waarheid te vinden.
Bevrijd jeZelf.

5. Vergeef iedereen, voor alles dat jou vanuit menselijk perspectief is aangedaan. En vergeving betekend niets anders als dat je verantwoordelijkheid neemt voor je eigen negatieve gedachte over een ander of de situatie. 
Inclusief jezelf. Inclusief je kind. Inclusief jouw moeder, je zus, je vriendin, je buurvrouw, je baas. Sta open voor het wonder van ultieme vergeving.
Doe het.
Ook al is vaak heel moeilijk om te doen.
Vergeven doe je altijd voor jezelf.
Vergeving brengt je naar je ware Zelf. 

6. Richt je op dat, dat je trilling verhoogd. Sta open voor het wonder van het leven, voor synchroniciteit en het goede dat je toekomt. Een tip, je nieuwe leven komt echt op een nieuw spoor, als jij iets goeds gaat doen met de dood van je kind.


7. Ontdek wat de dood werkelijk is.
Dit is een van de geschenken die wij als moeder kunnen ontvangen.

Wij kunnen onszelf zo heel goed voorbereiden op onze fysieke dood.
Angst verdwijnt. Nieuwsgierigheid ontstaat.
Als je je hierin verdiepen wilt. (En ik wil het, nu wel, nu zeker weten,

Juist door de ‘dood’ van mijn zoon).

 

8. Dat seintje van ‘boven’, dat toch elke keer meer weer SEINT. `
 Ik ben er nog!
Je overleden dierbare is niet dood, maar gaat verder met zijn ervaringen.
Leer hoe je daarmee, op jouw unieke wijze mee om gaat.

Ontdek wat er aan informatie is in deze tijd! Boeken, youtube en meer.
En vind jouw manier om opnieuw met hem of haar te communiceren. 

 

9. Geef aan een ander wat je wil ontvangen.
Dit is geen makkelijke, maar hij werkt!
Ook al heb je geen kracht, doe het, en zie wat het met jou doet.

 

10. Oefen je in dankbaarheid.
Juist als je je vreselijk voelt en de negatieve spiraal je gevangen houdt.


LAST BUT NOT LEAST

11. Rouwen is onvoorspelbaar.
Een nieuwe laag van rouw verrast je,
Juist als je het niet verwacht.
En verwart je, misschien.
Geef daarom nooit op
.  

Rust vaak.
Vraag om hulp.
Ben kwetsbaar, voor jezelf, omdat je dan jezelf weer VOELT.
Ben nu (ook) een moeder voor jezelf.

Lief zijn voor jezelf is je nieuwe mantra die hoort bij je nieuwe leven.
Geef jezelf toestemming om te rouwen, nu, later en altijd.

Mocht je een levende ervaring willen lezen op het bovenstaande perspectief lees dan mijn boek Zinvol rouwen; ontdek hoe intens puur rouwen kan zijn. 

info@kittyvromen.nl
0031 (0)475 210463

© 2020 Kitty Vromen 

Website, hosting & WordPress Onderhoud in samenwerking met Sitefly