fbpx

In de vlog vertel ik waarom je vriendjes moet worden met je reptielenbrein (hersenstam) als je jezelf trouw wilt blijven om je boek te schrijven en te publiceren!

Eerst even de theorie
Het reptielenbrein (de hersenstam) is het oudste gedeelte van het menselijk brein. Het controleert onze primaire levensbehoeften, zoals onze ademhaling en eetlust en is gericht op veiligheid. Hoe mooi is dat! Dat we niet hoeven te denken hoe we (bv) hoeven adem te halen.

Het helpt ons ook, bij gevaar (bv een auto die ineen keer vanuit het niets aankomt) om een impuls te geven, stop! Of het zal je keihard op het gaspedaal laten drukken. Hier hoef je niet over na te denken. Dit gaat allemaal automatisch en in een fractie van een seconde. We mogen ook effe stilstaan om het reptielen brein te eren en te danken voor haar werk.

Het reptielenbrein reageert ook bij nieuwe dingen willen ondernemen.
Het wil het liefste alles bij het oude houden. Dan ben je veilig (denkt het).
Het zal je misschien zelfs willen weerhouden om je boek te schrijven. 

Maar…wij zijn niet ons (reptielen) brein. Het komt door ons heen.
En daarom is het soms belangrijk om de vecht en vlucht reactie BEWUST TE WORDEN.
En ons niet te laten weerhouden!

In deze vlog geef ik persoonlijke voorbeelden en deel ik hulpvragen.

 

HULPVRAGEN DIE IK DEEL

* Wanneer komt het op?
* Waarom komt het op?
* Hoe kun jij er vriendjes mee worden en je er niet door te laten leiden?
* Waarom je wakker moet blijven om toch je eigen weg te gaan.
* En stel vragen op het eind vragen zodat je het voor jezelf kan ontdekken.

IK HOOP DAT JE ER WAT AAN HEBT!

De video is uit 2019
Ik had in die tijd een fb groep de reis van je boek. (in juni 2020 opgeheven).

info@kittyvromen.nl
0031 (0)475 210463

© 2020 Kitty Vromen 

Website, hosting & WordPress Onderhoud in samenwerking met Sitefly